Bij ABD – Academy Bjorn Dijkmans geloven we dat sport veel meer is dan alleen bewegen. Het is een manier om sterker, fitter en zelfverzekerder door het leven te gaan.

Bij ABD – Academy Bjorn Dijkmans geloven we dat sport veel meer is dan alleen bewegen. Het is een manier om sterker, fitter en zelfverzekerder door het leven te gaan.

Wij begeleiden kinderen, jongeren en volwassenen bij het bereiken van hun persoonlijke doelen. Of je nu wilt leren vechten, fitter wilt worden, wilt afvallen, sterker wilt worden of juist meer mentale weerbaarheid wilt ontwikkelen, bij ABD krijg je begeleiding die past bij jouw niveau en ambities.

Onze trainingen combineren de discipline van vechtsport met moderne inzichten op het gebied van kracht, conditie, performance en gezondheid. Daarbij staan kwaliteit, veiligheid, persoonlijke aandacht en respect altijd centraal.

Wat kun je bij ABD verwachten?

🥊 Combat

Combat Kids (8+)

Combat Fundamentals (15+)

Zelfverdediging

MMA

Muay Thai

Kickboksen

Techniektraining

💪 Performance

Strength & Performance

Hyrox & Conditioning

HIIT & Functional Fitness

Krachttraining

Athletic Development

Mobility & Flexibility

Conditieverbetering

👥 Coaching

Personal Training

Duo Training

Lifestyle Coaching

Voedingsbegeleiding

Mentale Weerbaarheid

Body Transformation

Iedere deelnemer is anders. Daarom geloven wij niet in een standaardaanpak, maar in persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw doelen, mogelijkheden en ontwikkeling.

Ervaring & deskundigheid

De basis van ABD is gebouwd op jarenlang actief bezig zijn met vechtsport, fitness en coaching. Deze praktijkervaring wordt aangevuld met diverse opleidingen en certificeringen op het gebied van onder andere personal training, fitness, leefstijl, voeding en mentale begeleiding.

Daarnaast blijven wij ons continu ontwikkelen door middel van trainingen, workshops en bijscholing. Zo ben je verzekerd van professionele begeleiding die aansluit bij de nieuwste inzichten op het gebied van sport, gezondheid en performance.

Onze missie

Onze missie is eenvoudig: mensen helpen om fysiek én mentaal sterker te worden.

Niet alleen tijdens een training, maar ook in het dagelijks leven.

Daarom creëren wij een veilige, professionele en motiverende omgeving waarin iedereen zich welkom voelt en op zijn of haar eigen niveau kan groeien.

Fight. Move. Perform.